Новое психологическое расстройство, связанное с пандемией

Беспокойство по поводу любого дискомфорта в горле, постоянное стремление вымыть руки и убедиться в том, что у вас при себе имеются запасные маски – все это можно понять, если вы постоянно на нервах по поводу угрозы вашему здоровью в разгар пандемии.

Однако, в последнее время исследователи обнаружили у многих людей кардинально новый уровень тревоги, который выходит за рамки обычной повседневной обеспокоенности по поводу обязательных двух масок в супермаркете.

Это расстройство получило название коронафобии, и хотя оно пока официально не признано новым видом тревожного расстройства, эксперты утверждают, что если страх перед Covid начинает мешать человеку вести нормальную повседневную жизнь, дело может быть именно в коронафобии.

В то время как беспокойство о собственном здоровье в разгар пандемии коронавируса является вполне рациональным и обоснованным, коронафобия, по ее словам, доводит его до экстремального уровня.

Идея отнесения коронафобии к числу тревожных расстройств впервые появилась у авторов исследования, опубликованного изданием Asian Journal of Psychiatry в декабре 2020 года.

Исследователи определили три компонента этого рода тревоги: постоянное беспокойство, вызывающее такие симптомы как усиленное и учащенное сердцебиение, изменение аппетита и головокружение; зацикленность на тревоге и страхе; избегающее поведение. Все эти симптомы непосредственно связаны с опасением заболеть Covid-19 или заразить этим заболеванием других людей.

Люди, страдающие коронафобией, пишут ученые, могут избегать посещения любых публичных мероприятий, прикосновений к любым поверхностям или попадания в замкнутые пространства вместе с другими, даже если известно, что степень риска минимальна (например, мероприятия на открытом воздухе). То же касается случаев, когда имеется необходимость идти куда-то, таких как визит в кабинет врача.

Они также могут начать совершать паталогически цикличные действия, связанные с гигиеной и особенно с мытьем рук. Согласно материалам исследования, опубликованного изданием European Journal of Neurology в феврале 2021 года, один человек, страдающий коронафобией, трижды в день обрабатывал свою защитную маску метанолом и в результате тяжело заболел из-за вдыхания паров метилового спирта. Коронафобия, пишут исследователи, «может нарушить общее качество повседневной жизнедеятельности человека.

Повышенная тревожность в последнее время получила очень широкое распространение в обществе.

Людям с коронафобией или любой повышенной тревожностью из-за пандемии может помочь когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), говорит Браун. «Задачей КПТ является возвращение к нормальной жизни путем последовательного достижения серии небольших, простых целей, при поддержке и содействии терапевта», – говорит она. Лили Браун предупреждает, что коронафобия на данный момент не относится к официальным диагнозам, но различные фобии, связанные с гигиеной и микробами, имеют долгую историю и хорошо изучены, поэтому у терапевтов имеется достаточно опыта, чтобы помочь пациентам пройти через это.

В долгосрочной перспективе, трудно сказать как коронафобия и общий беспрецедентно высокий уровень тревожных расстройств отразятся на здоровье населения.

Эта тревога не исчезнет автоматически, как только люди получат свою вакцину против Covid, но с некоторой помощью врачей можно заново сориентироваться в мире и постепенно снизить уровень страха.

.

Источник